Du bist dran. – Yoga Retreat für Dich.

Samstag 16.7. & Sonntag 17.7. || Leinsweiler, Pfalz

An diesem Wochenende geht es nur um dich, DU stehst ganz oben auf der Prioritätenliste!

Von tiefster Entspannung in der Körperarbeit über eine stärkende Vinyasa Class, verbindendes & lebensfreudiges AcroYoga, bis hin zu einem gefühlvollen, berührenden Inside Flow – an diesem Wochenende lässt die Yoga Praxis keine Wünsche offen. Es wird für dich gekocht, genieße den Sonnenuntergang im Hot Pot oder am Feuer, den Sonnenaufgang meditierend in der Natur.

Du bist es so sehr wert! Du bist dran! Wir freuen uns auf diese gemeinsame, kostbare & nährende Zeit unter Frauen.

Ablauf

Samstag 16.7.

  • 10.30-12.30h Ankommen & AcroYoga
  • 12.30-14h Mittagessen
  • 14-15.30 Inside Flow
  • 16-17.30h Restorative & Bodywork
  • 18-21h Abendessen // Hot Pot // Sauna // Gathering

Sonntag 17.7.

  • 6.30 -7.30h Meditation
  • 7.30-8h Tee //Snacks
  • 8-9.30h Hatha Vinyasa Class
  • 9.30-10h Abschluss
  • 10-11h Brunch

Wer wir sind.

Julia – “Yoga is my lifelong love affair”.

Von Beginn des Lebens an gesucht, bis die Praxis sie mit 15 Jahren gefunden hat. 1999 von ihrer Mama zum Hatha Yoga angemeldet: Auf Lammfellmatten begonnen, wurde die Yogareise bald zum “magic carpet ride”. Die Yogalehrer Ausbildung (2004) direkt nach dem Abi führte sie ein in eine Welt, die sie nie mehr verlassen sollte und deren Zugänglichkeit sie sich zur Aufgabe gemacht hat. Eine Welt in der Kernwerte zu gelebter Praxis werden. Strukturelles Mitgefühl ist ihre Mission. Die AcroYoga Lehrer Ausbildung 2008 mitten im Lehramtstudium öffnete ihr Tür und Tor zur Welt. Von Kulturen lernen, sie verbinden und sich von ihnen inspirieren lassen. Davon kann Julia nicht satt werden. 

Von der ThaiYoga Massage zu Yogic Bodywork. Von der Osteopathie, zur Doula Ausbildung, über die traditionelle chinesische Medizin zurück zum Yoga. Der Körper ist ihrer Meinung nach nicht nur ein Tempel, sondern auch das Instrument zu Frieden, Freiheit, Liebe und Glück.

Melanie ist zertifizierte Yogalehrerin (BYV) seit 2004, international AcroYoga Teacher, Thai Yoga Massage Practicioner, Inside Flow & Yin Yoga Lehrerin, Ausbilderin, Diplom Pädagogin, Doula und Mama von drei Kindern. Sie hat jahrelang ihr eigenes Yogastudio in Mainz mit verschiedenen Kursangeboten geleitet bis ihr drittes Kind zur Welt kam und sie dann mit ihrer Familie auf Reisen ging und für eine Zeit im Ausland lebte.

Es ist vor allem die persönliche, liebevolle, wertschätzende, tiefe, motivierende & herzliche Note die sie ausmacht. Offen für alles was wirklich gut tut, ist ihr Unterricht so bunt und vielfältig wie das Leben. So haben traditionelle Yoga Ansätze genauso ihren Platz wie moderne & kreative Yogastile & Bewegungselemente.

Location

Wise House – Slevogtstr. 13, 76829 Leinsweiler, Pfalz

Investition

220,- (inkl. 19% UsSt) – Das komplette Yoga Programm, Spannung schmelzen lassen im Badezuber/Hot Pot, alle Mahlzeiten. 

Übernachtungsmöglichkeiten

Melde dich gerne ungeniert wenn du weitere Fragen hast!

Melanie: namaste@yogalanie.com

Julia: swadharmayoga@gmail.com