Family. Movement. Day.

FR 29.12., 13.30-17.30h || Mainz

Hi Families.

Ihr seid zwischen den Jahren auch zu Hause und ahnt, wenn ihr ehrlich seid, dass ihr nach den langen Feiertagen, dem vielen Essen und Rumsitzen grosse Lust auf Bewegung haben könntet? 

Mit vier Kindern in den unterschiedlichsten Altersphasen kennen wir diese Bedürfnisse sooooo gut – in einer Zeit in der oft die Spielfreunde im Urlaub sind, draussen nicht das beste Wetter ist für lange Outdoor Trips….

So viele Jahre haben wir gedacht, wie cool es jetzt wäre eine Turnhalle zu haben, in der wir mit ebenso bewegungsfreudigen und offenen Familien zusammenkommen könnten.

Dieses Jahr setzen wir es in die Tat um!

Programm

13.30-14h

Gemeinsames FUN – Ankommen

14-15.15h

  • Yoga für die grossartigen Frauen – mit Melanie 
  • Ballspiele & Parcours für die tollen Kids und Männer – mit Dennis 

ca. 30 min Snack & Trink Pause

15.45 – 17h

  • Yoga für Männer – mit Dennis
  • Tanzen & Bewegungsspiele für die Frauen & Kids – mit Melanie 

17-17.30h

gemeinsame ENTSPANNUNG & Abschluss 

Für wen

ALLE  Familien – Konstellationen sehr herzlich willkommen 🤍. Wir freuen uns auf eine grossartige gemeinsame Zeit.

Mit wem

Dennis ganz grosse Passionen sind u.a. Sport (Fussball ganz besonders), Yoga, die Familie & Persönlichkeitsentwicklung. Seine Stärken sind definitiv seine Ruhe und vertrauensvolle Haltung in allen Lebenslagen, sein grosses, mitfühlendes Herz, seine Offenheit und sein Witz. Er hat viele Jahre für verschiedene Vereine, u.a. Mainz 05 professionell Fußball gespielt. Seit 2009 unterrichtet er die Fächer Sozialkunde und Erdkunde am Gymnasium. Nebenbei unterrichtet er gelegentlich und zu grossen Freude der Männerwelt „Yoga für Männer“. Zusammen mit Melanie hat er drei Kinder und zudem einen erwachsenen Sohn.

Melanie unterrichtet Yoga seit 2003 und liebt es die Vielfalt und Intensität des Lebens in ihren Unterricht einfliessen zu lassen. Nach ihrem abgeschlossenen Studium hat sie jahrelang ihr eigenes Yogastudio in Mainz mit verschiedenen Kursangeboten geleitet bis dann ihr drittes Kind zur Welt kam und sie mit ihrer Familie auf Reisen ging. Anfang 2024 schliesst sie die Life Trust Coaching – Ausbildung bei Veit Lindau ab.

Es ist vor allem die persönliche, liebevolle, wertschätzende, tiefe, motivierende & herzliche Note die sie ausmacht. Offen für alles was wirklich gut tut, ist ihr Unterricht so bunt und vielfältig wie das Leben. So haben traditionelle Yoga Ansätze genauso ihren Platz wie moderne & kreative Yogastile & Bewegungselemente.

Wert

1 Elternteil mit Kind*ern: 30,-

2 Elternteile mit Kind*ern: 55,-

Location

Neue Turnhalle des Otto Schott Gymansium

An Schneiders Mühle , 55122 Mainz.

Anmeldung

Bitte tragt bei „Vorname“ alle Namen ein inkl. Alter der Kids  – Beispiel: Melanie, Dennis, Louisa (14), Thabo (11), Timon (6)