„Der Weg zu uns selbst ist ein Weg des Spürens, des Sich-Öffnens und des Sich-Einlassens – und damit immer ein Weg des Herzens.“ (Anna Trökes)
Yogaretreat
Hand aufs Herz, wann hast du zum letzten Mal das Gefühl gehabt, dich innerlich so richtig aufgeladen zu fühlen, gestärkt, gesund und ganz mit dir verbunden zu sein?
Der Alltag ist immer wieder eine echte Herausforderung. Ob in der Familie, im Job – unzählige Male machen wir Kompromisse um es möglichst allem und allen recht zu machen. Um uns über Wasser zu halten, greifen Denk- und Verhaltensstrukturen, auch wenn sie sich eigentlich nicht mehr stimmig anfühlen, veraltet oder unehrlich sich selbst gegenüber.
Das ist ok und menschlich und doch bzw. deswegen brauchen wir Zeit und Raum um immer wieder zu uns zu kommen, zu lauschen was wir wirklich wollen, zu spüren was uns ehrlich gut tut, damit wir von hier aus unser Leben aus vollem Herzen authentisch, zufrieden und selbstbewusst gestalten können.
Das Loving myself! – Yogaretreat entführt auf dich auf die wunderschöne Schweibenalp zu einer ausgiebigen Verabredung und richtig guten Zeit mit dir selbst. Befreiende Atemzüge, wohltuende Bewegungen, klärende Wanderungen in den Bergen, inspirierender Austausch, gesundes frisches Essen, Momente des Nichts-Tuns – viele Möglichkeiten um Fülle zu erfahren.
Mit viel Achtsamkeit und Herz sind die täglichen Yogaklassen und die morgendlichen Meditationen aufeinander abgestimmt. Sie bieten einen Raum, in dem du dich sicher und geborgen fühlen kannst. Wertschätzung, Mut und Lebensfreude sind die Qualitäten, die im Mittelpunkt der gefühlvollen Praxis stehen.
Was dich erwartet
❤️ Meditationen am Morgen, achtsame Hatha Yoga Klassen am Vormittag, Dynamische & gefühlvolle Yoga Klassen am Nachmittag, Yin Yoga am Abend
❤️ 3x täglich wohltuende vegetarische Vollpension aus der Bio Küche
❤️ Traumhafte Natur zwischen Bergen, Wald und See
❤️ Inspirierender Ort, tolle Menschen, Kraftplätze
An- & Abreise
5.4.2020 – Anreise bis 17.30h, Abendessen 18h, Welcome Yoga 19.15h
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8.4.2020 – Ende der letzten Yogaklasse um 12h, 13-14h Mittagessen
Investition
Kurspreis
***Super Early Bird „Loving 2gether“ – bis 30.12.19
bei zwei gemeinsamen Anmeldungen CHF 245,- p.P.
***Early Bird – bis 30.1.20
CHF 275,-
***Kurspreis regulär – ab 31.1.2020
CHF 325,-
Schweibenalp, Übernachtung & Vollpension
CHF 240,- Camping
CHF 345.00 im Mehrbettzimmer
CHF 384.00 im Doppelzimmer
CHF 459.00 im Einzelzimmer
Umgebung
Inmitten der Berner Oberländer Alpen liegt der Kraftort Schweibenalp auf einem Hochplateau von 1100 m.
Umgeben von Alpwiesen, Wäldern, Bergseen und Bächen und mit Blick auf den Brienzer See ist jeder Atemzug ein zur Ruhe Kommen, Kraft schöpfen und Ankommen zugleich.
Melde dich gerne jederzeit bei Fragen: namaste@yogalanie.com oder 0041_76 464 24 44
Anmeldung Zimmer & Verpflegung: https://www.schweibenalp.ch
Infos zur Anreise: https://www.schweibenalp.ch/anreise-2/