Yogaretreat – Loving myself!

29.9. – 2.10.2019 mit Melanie auf der Schweibenalp

„Geliebt werden kannst du erst dann, wenn du dich selbst liebst – und lieben kannst du dich nur, wenn du bei dir bist – wenn du zu dir gekommen bist – wenn du bei Bewusstsein bist!“ (Bruno O. Sörensen)

In diesem Yogaretreat  wenden wir uns der kraftvollsten Liebesbeziehung zu, die es in unserem Leben gibt – der Beziehung zu uns selbst.

Yoga, Achtsamkeit und Kreativität sind die kostbaren Werkzeuge die wir anwenden um ins Spüren, und uns selbst wieder näher zu kommen.

Wir kehren ein an jenen Ort, der wie kein anderer das Potenzial hat unser ganzes Leben zu entspannen. An jenen Ort, an dem es keine Kämpfe, Unsicherheiten, Sorgen, Zweifel gibt. An jenen Ort, der uns Klarheit, Kraft und Entschlossenheit verleiht. An jenen Ort an dem die Liebe wohnt. An jenen Ort von dem aus alles in unserem Leben möglich wird.

Loving myself! Ist ein selbstbewusstes Statement, welches aus dem tiefsten Inneren heraus entspringt, um dem Aussen klar, unerschütterlich, souverän und liebevoll zu begegnen.

Was dich erwartet

❤️ Verschiedene Yogaangebote am Morgen (2,5h) und am Nachmittag (2h) – Music & Inside Flow, Slow & Meditation, Lunar Flow – die alle gemeinsam die Intention haben, dein Herz zu öffnen

❤️ Geführte Meditationen die die Liebesbeziehung bestärken und Frieden und Klarheit schenken

❤️ Kreative Momente, die deiner inneren Quelle Ausdruck verleihen

❤️ Gemeinsame Circles am Abend, als Erinnerung daran, welch ein Geschenk Gemeinschaft auf dem Weg zu sich selbst ist

Dazwischen hast du Zeit für Spaziergänge in einer wunderschönen Natur, Austausch mit Gleichgesinnten, Ausruhen, Schreiben, Lesen in einer liebevoll eingerichteten Bibliothek mit grosser Veranda mit Seeblick, Meditieren im hauseigenen kleinen Tempel oder in der Schwitzhütte…..

Diese Zeit wird dich auftanken und nähren. Du wirst Ideen und Anregungen mitnehmen, um auch im Alltag mit deinem Körper und deinem Herzen in Verbindung zu bleiben. Und du wirst mit der Überzeugung nachhause gehen, nur noch der Mensch zu sein, der dir gut tut und der du wirklich sein möchtest.

Tagesablauf

29.9.19.         – bis 18h Ankunft

                        – 18h gemeinsames Abendessen

                        – 19.30h Welcome Yoga & Circle

30. 9.19         – 7h optional Meditation & Feuerritual im Haustempel

                        – 8-9h Frühstück

                        – 9.30 -12h Yoga- & Meditationspraxis

                        – 13-14h Mittagessen

                        – 16-18h Yoga- & Meditationspraxis

                        – 18-19h Abendessen

                        – 20h Abend Circle

1.10.19          – 7h optional Meditation & Feuerritual im Haustempel

                        – 8-9h Frühstück

                        – 9.30 -12h Yoga- & Meditationspraxis

                        – 13-14h Mittagessen

                        – 16-18h Yoga- & Meditationspraxis

                        – 18-19h Abendessen

                        – 20h Abend Circle

2.10.19          – 7h optional Meditation & Feuerritual im Haustempel

                        – 8-9h Frühstück

                        – 9.30 -12h Yoga- & Meditationspraxis

                        – 13-14h Mittagessen

                        – 14h Abreise

Die Zeiten können kurzfristig leicht abgeändert und angepasst werden.

Location & Umgebung

Inmitten der Berner Oberländer Alpen liegt der Kraftort Schweibenalp auf einem Hochplateau von 1100 m.

Umgeben von Alpwiesen, Wäldern, Bergseen und Bächen und mit Blick auf den Brienzer See ist jeder Atemzug ein zur Ruhe Kommen, Kraft schöpfen und Ankommen zugleich.

Die  biologische und vegetarische Küche verwöhnt als Vollpension mit Kräutern und Gemüse je nach Saison aus dem eigenen Permakulurprojekt. Ganztägig steht Tee bereit.

Investition

Kurspreis:

Early Bird bei Anmeldung bis 30.4.2019: CHF 265,-

Ab 1.5.2019: CHF 325,-

Preise ​Übernachtung inkl. Vollpension:

  • CHF 240.00 Camping im eigenen Zelt oder Bus
  • CHF 345.00 im Mehrbettzimmer
  • CHF 384.00 im Doppelzimmer  
  • CHF 459.00 im Einzelzimmer

Melde dich gerne jederzeit bei Fragen: namaste@yogalanie.com oder 0041_76 464 24 44

Anmeldung Zimmer & Verpflegung: https://www.schweibenalp.ch/seminarregister/?smn=b4eb1a5a-4906-4a04-939e-690d1eff8bba

Infos zur Anreise: https://www.schweibenalp.ch/anreise-2/